Obozy kondycyjne

Obozy kondycyjne, odchudzające, detoks fizyczny i psychiczny.

Wyjazdowa forma treningów celem uzyskania poprawy formy Twojej aktywności i sprawności fizycznej nastawionej na efekt widoczny gołym okiem – wysmuklenie sylwetki i ogólnego wyglądu oraz na poprawę kondycji fizycznej odczuwalnej po zakończeniu obozu. Wracasz jak nowo narodzona.


Wspólny czas spędzony na treningach to zmiana przyzwyczajeń i wypracowanie nowych nawyków. Zmiana fizyczna i mentalna, którą będziesz kontynuowała po powrocie do domu.

Pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej realizacja planu będzie bezpieczna i skuteczna. Dla każdego uczestnika odpowiedni plan treningowy i zbilansowana dieta, która pozwali Ci spalić do 1000 kcal w 1,5 godziny. Łącząc ruch i zdrowe odżywianie zrzucisz nie tylko zbędne kilogramy i wyrzeźbisz sylwetkę ale przede wszystkim poprawisz swoją kondycję fizyczną. Dzięki temu zyskasz pewność siebie i dobre samopoczucie.

Nie musisz się martwić, że masz inne tempo od pozostałych i nie nadążysz. Ważne, że wszystkie ćwiczenia będziesz miała dostosowane do swoich możliwości wysiłkowych. Trenerzy motywują a motywacja grupy, z którą ćwiczysz będzie dla Ciebie ogromnym wsparciem, który pozwoli pokonać własne bariery.

Aktywny wypoczynek na Twojej ścieżce do dobrego samopoczucia!

Korzyści dla Ciebie

Podczas 7 lub 14 dniowego pobytu otrzymasz dostęp do różnorodnych treningów abyś zrealizowała swoje cele np. przygotowujesz się do maratonu i musisz trenować kondycję – wzmocnisz nie tylko kondycję ale pod okiem specjalistów pokażemy jak prawidłowo biegać aby nie nabawić się kontuzji.

Pogłębisz swoją teoretyczną i praktyczną wiedzę nt. zdrowego odżywiania. Po powrocie z obozu nasz dietetyk będzie nadal dla Ciebie wsparciem abyś kontynuowała pozytywną przemianę a zdrowe odżywianie stało się kluczowe w życiu.

Twoja poprawa aktywności fizycznej będzie odbywała się pod okiem fachowców, doświadczonych trenerów z wieloletnim stażem trenerskim, Mistrzów Europy, Świata w swoich dyscyplinach. Twoje cele staną się ich celami.

Dla kogo taki rodzaj aktywności?
Dla kogo obozy treningowe?

Dla

Moja oferta dla Ciebie to

  • 7 lub 14 dni pobytu w komfortowych warunkach spełniających Twoje wymagania

  • Całodniowe wyżywienie – zbilansowana dieta, napoje.

  • Pomiary ciała na początku turnusu i pod koniec.

  • Testy sprawnościowe

  • 4-5 treningów dziennie.

  • Panele dyskusyjne : edukacyjne i motywacyjne prowadzone przez dietetyka i trenera

  • Nadzór trenerski, dietetyczny, rehabilitant i medyczny.

  • Wsparcie mentorskie.

  • Sprzęt do ćwiczeń.

Jak skorzystać z obozu treningowego?

  1. Z poziomu strony internetowej możesz dokonać rezerwacji miejsca klikając w „ZAPYTAJ
  2. Wypełnij formularz wstępnej rezerwacji lub zadzwoń pod podany numer telefonu, lub napisz maila z zapytaniem
  3. Dokonamy potwierdzenia dostępności terminu i Twojej rezerwacji.
  4. Prześlemy mailem Umowę wraz z dodatkowymi informacjami nt. wyjazdu
  5. Twoja akceptacja Umowy oznacza potwierdzenie przez Ciebie rezerwacji w całości.
  6. Można rezerwować miejsca w pokojach 2-osobowych lub apartamentach.
  7. ZADZWOŃ i/lub napisz do nas!
 

ZAPYTAJ

Zgadzam się na przetwarzanie danych i otrzymywanie ofert handlowych, zgodnie z polityką prywatności

 

OFERTA

Image

Treningi

Sprawdź
Image

Diety

Sprawdź
Image

Obozy kondycyjne

Sprawdź